小睡眠V6.6.9
小睡眠作为一款助力睡眠的工具，涵盖了丰富多样的哄睡内容，像白噪音、冥想练习、爱豆哄睡以及asmr等等。此外，它还具备睡眠监测、梦话录音和智能闹钟等实用功能，全方位、贴心地为用户打造优质的睡眠服务体验。
小睡眠介绍
小睡眠，8000万人都在用的健康睡眠新概念应用。
每一个热爱生活的人，都值得拥有好睡眠，好睡眠就用小睡眠。小睡眠提供白噪音、冥想练习、爱豆哄睡、睡眠监测、梦话录音和智能闹钟等功能。专业、全面和暖心的睡眠服务，帮您睡得更好睡得更香。同时小睡眠超棒白噪音也是保持专注、冥想静心好帮手。
小睡眠特点
【入睡-快】白噪音、脑波和放松旋律，强大到超乎想象的助眠曲库，并提供丰富自定义能力。
【睡觉-香】冥想练习、心理放松、呼吸调节、睡前故事和爱豆哄睡，静心放松睡得香。
【作息-好】睡前仪式、睡觉提醒、睡眠挑战、梦话记录和每日睡眠分析，从入睡到睡醒立体守护。
【叫醒-柔】智能闹钟搭配特制闹铃声，还有贴心的午休小憩功能，以轻柔的方式，唤醒您每一次起床时刻。
小睡眠亮点
【寻找睡觉搭子】：总是难以实现个人睡眠自律？不妨尝试“睡觉搭子”，和众多搭子彼此鼓励，助力优质睡眠归来。
【母婴好梦计划】：为宝宝和宝妈量身定制的睡眠课程，包括小月龄宝宝哄睡安抚曲、动画、故事，以及宝妈冥想放松课程。
【睡眠数字疗法】：CBT-I失眠改善系统，通过科学的心理行为疗法，帮助您建立健康的睡眠模式。
适用人群：
- 有睡眠症状困扰的人(入睡难、容易醒、多梦噩梦、浅眠)
- 因焦虑、压力等情绪问题导致失眠的人
因旅游、出差、出国等致使环境发生突变进而引发失眠的人群
- 因考试、加班等短暂性事项变化导致失眠的人
因处于群居场所、临街地带等嘈杂环境而出现失眠情况的人群，如学生、员工，以及居住在工厂宿舍的人
- 易哭闹的宝宝，及需照顾宝宝的妈妈爸爸们
入睡困难且容易醒来的老人家
- 学习、工作、冥想、专注、写作、阅读等需要来点白噪音的人
- 各类声音控：雨声控、ASMR控、脑波控、吸猫控、魔法控、古风控等等
小睡眠6.7.1内容
- 正念课程巨量上新：
(1)生活类正念课程新增：正念喝茶、雨慕正念和海边漫步;
(2) 新增能量类正念课程：5分钟快速冷静法、一键暂停、一键重启快乐以及告别疲惫感
(3)新增学习类正念课程：3分钟告别拖延
(4)提升类正念课程新增：吸引力法则、唤醒希望、培养耐心和每日感恩;
(5)新增上班类正念课程：周一至周五课程、无痛自律课程以及结束繁忙一天的课程。
- 新增虫鸣白噪音：青虫蛉、黄蛉、纺织娘等10首;
- 新添果实白噪音，包含粉酒椰、响盒子、无患子等共12首。
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